はさおです。７月末頃から通常食に戻したところ、いともたやすくリバウンドしたのでおとといから再減量、いや再々減量スタート。今度は筋トレも若干織り交ぜつつ再デブリ防止としたいところですが筋トレ嫌いな僕です …
